久坐伤

时间：2025-03-09 20:26:50编辑：简云君

久坐伤肉,久立伤骨,久卧伤气,久行伤筯，久视伤血,建议不要长时间的久站久坐久卧，这样很容易引起颈腰椎间盘突出和增生，还会影响正常的血液循环和新陈代谢，建议经常劳逸结合，多运动。